SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • zastrzyk blokada

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego zastrzyk zwany blokada może być niebezpieczny.Czy jego stosowanie w przypadkach po skomplikowanych złamaniach (m.in kolano)są odpowiednia metoda leczenia.czy to w ogóle jest leczenie?osoba po wstawieniu tzw płytki w kolanie otrzymała 5 zastrzyków w to kolano.Ból w trakcie wstrzykiwania okropny,prowadzący do omdlenia.otrzymała 5 szt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7967 Data: 2011-06-07 11:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy.

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam.Mam 17lat, gram w piłkę od 2 klasy podstawówki..Tydzien temu byłem u lekarza bo podczas meczu miałem mocne bóle kręgosłupa.Okazało się, że w części lędźwiowej któraś z kości naciska na mięśnie,co powodowało spięcie mięśni i ten cały ból.Dostałem zakaz uprawiania jakichkolwiek sportów do końca listopada.Szczerze mówiąc to nawet mam zabronione [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2011-10-02 17:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    u mnie się zaczęło w styczniu i bylem u rodzinego lekarza mówił zapalenie prostaty cipronex 500 mg 20 dni zero poprawy po odstawieniu leku objawy zmalały dało się żyć posiew ok bacterrio 103 cfu 1 urolog trimesan 100 mg 20 dni i vesicare 5 mg 7 dni spokoju potem łagodne objawy usg ok 1 i 2 tez 2 urolog zapalenie cewki diagnoza i wymaz z cewki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2019-08-07 17:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wapno pomaga na zakwasy...?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    TJW...czy wapno pomaga na zakwasy, kiedys słyszałem ze zmniejszają ból mięsni po duzym wysiłku, zapobiegawczo wypiłem rozpuszczone 2 tabletki po treningu jako ze był to mói pierwszy trening od jakiegos juz czasu i byłem pewny ze bedzie bolało...wiec teraz nie wiem czy boli mniej czy boli tak samo jakbym wapna nie zazywał ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2005-07-06 13:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] palec, jeden bezpośrednio w ścięgno. Smarowalem maścią voltaren cały ten czas. Zacząłem ostatnio stopniowo trenować, maść odstawiłem. No i ręką dłoń lewej ręki zaczęła mnie boleć czego wcześniej nie było, trzasków palca już nie ma i chodzi płynnie, ale boli. Trzymam hantle 3 kg i lewa dłoń czuje małe uczucie bólu. Prawa ręka nic. Mam zapalone [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2019-06-11 11:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko mnie boli...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mój problem polega na tym, że ćwiczę od tygodnia na siłowni (normalny, ułożony na forum plan na masę), tylko że wszystko strasznie mnie teraz boli. Nie chodzi o to, że mam gdzieś zakwasy czy coś (ze sportem mam od zawsze do czynienia i to mi się często zdarzało) tylko o łamiący ból mięśni, zawsze jak zrobię jakąś partię to na 2 dzień [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2007-12-07 14:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsowanie w głowie na treningu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, w niedzielę byłem na treningu, zacząłem robić przysiady. Zrobiłem rozgrzewkę jak się należy i przeszedłem do właściwego treningu. Po pierwszej serii przysiadów (właściwie to już w trakcie serii) zacząłem odczuwać bardzo nieprzyjemne pulsowanie w głowie, taki jakby ból, ciężko to zdefiniować, fakt faktem, że może trochę przesadziłem z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2011-01-25 17:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo/gino ? zdjęcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, 18 lat - 180 cm - 75 kg . Od urodzenia byłem karmiony "aż nie dam rady " i niestety przez większość życia miałem fatu az głowa boli. Ostatnimi czasy wziąłem się za siebie ale mam pewien dylemat , który lepiej zobrazują zdjęcia Klatka - cała : http://img443.imageshack.us/i/klataallview.jpg/ Sutek - : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-07-17 20:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie a kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] moich barków pozwoli im szybciej się zregenerować ? Czy to jest wskazane w moim przypadku. Powiem tak, wykonałem już 2 razy kilka ćwiczeń rozciągających na spokojnie i trochę mnie bolało potem, jednak ból nie był jakiś duży i może to jest efekt tego, że mięśnie pracują. Wracając czy to dobry pomysł na leczenie kontuzji? Basen + to rozciąganie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2016-06-18 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia a Muay Thai?!?

    Temat
    Sztuki Walki

    Zaczynamy...! :x Chodziłem na Muay Thai Jakies 3msc az pewnego razu na treningu podczas skręcania tułowia poczułem ostry ból w odcinku lędźwiowym. Oczywiście starałem się jakoś to wytrzymać przez kolejny tydzień i ćwiczyć dalej myśląc że nadwyrężyłem sb prostownik albo coś. Do czasu gdy pod koniec ostatniego treningu nie byłem w stanie stać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2018-01-19 03:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje 2 HST - okrojone

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Niedługo chcę rozpocząć swoje 2 HST. Po przeczytaniu wypowiedzi „kiloba" postanowiłem je nieco okroić. Nogi: - MC/Przysiady x2 - zmiana co trening (będę robił MC 1 raz, w związku z tym lepiej normalny, czy na prostych nogach, jakim ciężarem zaczynaliście?). Klatka: - Wyciskanie płasko x3. Plecy: - Ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2006-07-22 12:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dziwnego w mojej łapie:/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    w srode na treningu poczułem nagły bol w przedramieniu. Był tak silny ze prawie niemogłem trenować ale że nielubie przerywać treningu to jakos go dokończyłem. Jak wróciłem do domu i odpoczełem nic juz mnie niebolało. (chyba że mocniej nacisnełem na te bolace miejsce). W czwartek niecwiczyłem i myslałem że jak w czwartek wróce na siłke to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2005-01-29 22:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc grzbiet

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Szukałem trochę na forum ale niestety nie znalazłem dokładnie tego co szukałem. Mam taki problem że od zawsze miałem słabe plecy, dokładnie grzbiet. Dłuższe stanie w miejscu, szczególnie w wszystkich świętych było dla mnie katorgą. Niestety od pewnego czasu jest gorzej. Praca siedząca w biurze, praktycznie brak sportu poza domowymi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2012-01-09 10:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano kiedy wstaję do szkoły zaczyna się koszmar, ból brzucha, nie mogę się załatwić i w szkole to już masakra, nie mogę sie na niczym skupić bo cały czas mnie brzuch boli i mam bardzo twardy, wydęty. Jestem na cyklu kreatynowym od 2 dni, piję dziennie jakieś 1,5l płynów. Warzywa są w diecie przy głównych posiłkach, ale niezbyt duże [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2017-02-02 13:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu po długiej przerwie. Jaka dieta ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema od jakichś 12-13 lat trenuje piłke nożną, ale w zeszłym roku przytrafiła mi się kontuzja kręgosłupa. Musiałem odpuścić jakąkolwiek aktywnośc fizyczną przez jakiś czas. Od listopada zeszłego roku brałem leki i teraz od tamtego czasu jest już coraz lepiej i powoli zamierzam wracać do trenowania. Mam problem bo kompletnie nie wiem w jaki sposób [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2019-08-15 20:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolagen activ plus + glucosamine / łękotka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Mam problem z kolanem. Podczas gry w koszykówkę wylądowałem na prostą nogę, poczułem ból i takie cos jakby mi się miała noga na bok złamać. Było to jakieś 3 dni temu obecnie nie mogę tej nogi rozprostować ani zgiąć całkiem. Lekarz powiedział ze to łękotka i żebym sobie smarował jakąś maścią dla sportowców a w razie gdyby utrzymywały się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2003-12-13 13:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem 4 miesiace po takiej rekonstrukcji i ciagle doskwiera mi bol tego wiezadla - czy przysiad, czy bieganie. Czasami mocniej boli czasami lzej. Ostatnio juz gralem w kosza i skakalem to teraz boli troche mocniej. Czy to samo przechodzi czy co mozna z tym zrobic?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8850 Data: 2009-06-21 01:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle przy bieganiu...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biegać? Ja lubię godziny wieczorne kiedy nie ma ludzi i można na spokojnie sobie pobiegać... Często zdarzają mi się bóle po lewej lub prawej stronie brzucha... i ciężko jest biegać... Raz nawet przy rozgrzewce wziął mnie ból... Mam brać apap czy coś? Po ilu godzinach jest najbezpieczniej/komfortowo biegać? Zaznaczam, że mam wolny metabolizm...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-08-12 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc do ekspertów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a dokładniej gdy zaczynałem swoją przygodę z siłką trenowałem normalnie jak każdy wszystkie partie (oprócz nóg, kontuzja) ale z czasem coraz bardziej przy treningu klatki bolały mnie barki wiec dałem im spokój na jakiś czas, wszystko było super, nic już nie bolało przy treningu klatki, teraz gdy wróciłem do trenowania barków ból znów wrócił na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2009-07-16 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boswelia serrata, która?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zacne grono. Które z wymienionych boswelii byście polecili? Zależy mi najbardziej na jak najmniejszej cenie. 1. https://sklep.sfd.pl/Swanson_Boswellia_Serrata_-opis28417.html#wartosci 2. Pharmovit w 1 kaps 225 mg kwasu bosweliowego (cena 34 za 90k) 3. Ostrovit w 1 kaps 600 mg kwasu bosweliowego (cena 20 zł za 90k) - podejrzanie niska 4. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2022-04-05 18:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)